青ソニは宝玉と交換する価値ありますか？

やめてくださいお願いします
というレベルで交換はお勧めしません
というのも青ソニアはまず当たる確率が極小くらいです
赤オーディンと当たる確率同じくらいだったかな(-_-;)

宝玉はチャレンジダンジョンでの報酬でよくきますし
四神のイベントでも来ますし、最近ではレアキャラの
ダンジョンでも手に入るくらいですので

交換することはまったくお勧めしません！！

そもそも青ソニアはサブで使うことが多いので
サラスヴァティ・アンドロメダが当たれば
サブに就職できますので、ぜひ交換せずに残しておいてください

青ソ二は後半も使えるいいキャラで、凄く使えます。宝玉はそこらへんのダンジョンや、進化モンスターイベント中に友情ガチャを引くことをオススメします。

釣りですか？笑
釣りではないことを願って回答します！

宝玉イベントの時に超地獄周回したらゴミのように手に入りますし、入手経路が多数ありますので、青ソニアを売る価値は見出せないと思います！

青ソニだと、寄せ集めのパーティでもそれなりに強くなりますし、アンドロメダパとかのサブとしてもかなり使えます。どっておくことをおすすめします

やめた方が良いですね。
宝玉はレアキャラ大発生や、聖獣からの贈り物、友情ガチャの進化カーニバル及びレアキャラカーニバルなど、入手方法が沢山あります。
そして青ソニはサブが揃うまで待っても良いくらい価値のあるモンスターなのでやはり宝玉と交換するのはやめた方が良いです。