ランク1000行きたい

一番効率がいいのはサレサレ異形5倍です
つまり、今です

ソロでも片サレも可能なので
経験値upリーダーを置いてリダチェンとかでも十分勝てますよ

スタミナ0百花8倍が来るらしいのでスタミナ効率無限になりますね()
私は百花をやったことないので編成がどんな感じかわかりませんが良さそうですよね

サレサレ異形が一番効率良いです

しかしソロとなると、極練８倍の時に両茂でいくとかじゃないですかね。

多分９７０だと、片サレでは石割ってしまうと思いますし。

効率の良し悪しで行くならば、５倍時のサレサレ異形。

ソロならば８倍時の極練を両茂。

それか他の方も答えていますが、効率悪き極限ラッシュ行くかですね。

今来てる新生活応援チャレンジの上級のレベル5が闘技場3と同じ敵が出てきて、なおかつスタミナ0でいけるのでスタミナ無視で回ることができます。ただ、経験値効率はよくないので、相当な時間がかかると思います。
あとは4月20日〜26日までの間、百花繚乱の経験値が8倍でさらにスタミナ0で回れます。パーティ編成やダンジョンの難易度的には異形より易しいと思うのでサレサレ異形が安定しないならこっちでもいいと思います。ただ、貰える経験値にばらつきがありますし、こっちも経験値効率はあんまりよくはないので経験値効率を求めるならサレサレ異形がいいと思います。

異形しかないよ今ならね
ただ今回の内に終わらせられなかったらギロ完走